《粉末状大豆たん白》
CHOCOLATE TOFU BAR
粉末状大豆たん白が豆腐の水分を吸収し、味にコクを加えます。また、しっとり濃厚な食感に焼き上がります。
| エネルギー量 |
123.8kcal |
| たん白質 |
7.8g |
| 脂質 |
6.4g |
| 炭水化物 |
8.9g |
| 食塩相当量 |
0.1g |
INFO
- 冷蔵庫でしっかり冷やし固めるとシャープに切ることができます。
材料(8本分)
| ビターチョコレート |
100g |
| 木綿豆腐 |
150g |
| 粉末状大豆たん白 |
50g |
作り方
- ボウルにビターチョコレートを入れて湯煎でとかします。
- 木綿豆腐を入れてつぶし、粉末状大豆たん白を加えてまぜ、①を加えて均一にまぜます。
- バットにベーキングシートを敷いて、②を広げて整えます。
- 180度に予熱したオーブンで15~18分焼きます。
- 焼きあがったら完全に冷えてから冷蔵庫でさらに冷やし固め、スティック状に切ります。